自学考试专升本和成人高考专升本的区别在于入学门槛不同，学习方式不同，考试时间不同，毕业时间不同等。
入学门槛不同
虽然自学考试专升本和成人高考专升本都要求具有国家承认的大专学历证书，不同的是自学考试可以在申领本科毕业证时才提供大专毕业证书，而成人高考则要求在报名时就提供学历证明。
学习方式不同
成考主要有脱产学业和业余学习，函授学习等学习方法，自考以自学为主，也可以参加其他社会培训力量或主考学习举办的自考助学班。
入学方式不同
自学考试属于宽进严出的学习形式，自考生不用参加入学考试，只要符合报名条件即可进入高等院校学习。
成考属于严进宽出的形式，要求考生参加全国统一组织的入学考试，由各省市、自治区自主录取，跟普通高考一样需要填报志愿，由成人高校择优录取。
毕业时间不同
成考专升本2.5年拿毕业证书，自考专升本所学专业的所有科目都合格才能申请毕业。
考试时间不同
自考考试时间段比较多，分别是一月、四月、七月以及十月，目前大部分省份已经变成两次。
成考考试时间为一年一次，每年8、9月份报名，十一月出成绩，十二月出录取分数线，次年一月入学，三月进行注册。
