成人高考本科通过率超过80%，是成人学历提升中较为稳妥的选择，尤其适合时间规律、学习基础较弱的在职人员。 自考本科通过率普遍在10%-30%之间，具体受专业难度、个人自律性影响较大。
成人高考：预计80%-90%，考试科目少、录取分数线低，且年满25岁可加20分。
自学考试：预计10%-30%，考生需通过12-16门课程，考生需独立学习，对自律性和时间管理要求极高，易因中途放弃或备考不足导致失败。
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低难度门槛：考试内容以基础知识点为主，无偏题怪题，配套复习资料针对性强，如专升本政治、外语等科目通过系统刷题即可掌握核心考点。
政策倾斜优势：年满25周岁、少数民族等群体可享受20分加分，进一步降低录取门槛，叠加宽松的分数线，多数认真备考者能顺利通过。
灵活备考适配：适合在职人士利用碎片化时间复习，每日投入1-2小时即可满足备考需求，与自考的高强度持续学习形成鲜明对比。
成人高考：选择考试科目少、无数学/英语的专业，如汉语言文学，合理搭配报考科目，每次预计2-3门，制定每日学习计划并严格执行。
自学考试：优先选择感兴趣或与工作相关的专业以提升动力，通过历年真题总结高频考点，利用线上课程弥补自学短板，定期模拟测试检验效果。
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